唐代诗人卢纶《和张仆射塞下曲·其二》林暗草惊风,将军夜引弓。平明寻白羽,没在石棱中。引弓:拉弓,开弓,这里包含下一步的射...
#黄山老师太极专栏
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为什么现在的人越来越迷茫,而且总是被各种套路收割?因为人们都在“弃道求术”。什么是“道”?本质,原理,规律,叫道。什么是...
#参禅悟道
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《道德经》艰涩,它是中国最高的高山,老子或许是所有哲学家中最高寿的,思想也最透彻、孤绝、高深。读《道德经》,很多人一说...
#参禅悟道
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阴符宝字愈三百,道德灵文满五千古今上仙无限数,尽从此处达真诠丹道修炼,非一朝一夕之功,乃是日积月累,循序渐进,逐步上升的...
#参禅悟道
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物随心转,境由心生。健康长寿,百病不侵,是人们一直以来追求和研究的方向。中外研究人员曾对1420名百岁老人进行调查研究。两者...
#太极养生
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每日纯素饮食搭配可以根据纯素饮食金字塔来搭配。1.蔬菜、水果,尽量选择当地、当季的蔬果。蔬果富含丰富的维生素、矿物质、膳...
#太极养生
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植物萌发的力量是极为强大的,当这种力量表现时哪怕是巨石也不能阻挡它。种子在萌发的过程中,充满了巨大的活力。你看见过被压...
(一)、八卦歌诀乾三连,坤六断,震仰盂,艮覆碗离中虚,坎中满,兑上缺,巽下断。(二)、算卦时八卦表示的顺序与数字:乾一,...
#参禅悟道
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习桩,感桩如“鼎”:既中且正、既稳且重、虚实相生………《易经》象曰:鼎,君子以正位凝命。正位凝命:君子应摆正自已在天地...
#朋友圈
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吴文翰:分清虚实的三个要点   武禹襄在《十三势说略》中,提出了”虚实须分清楚,一处有一处虚实,处处总此一...
#太极心法
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一、感悟三脉七轮实修简法:(实修部) 1、第一个轮海底轮(纯真轮、根轮、密轮),此轮聚身体、心智和灵性于一身,是控制...
#太极养生
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逆腹式呼吸法是道家的一种调息方法,是道家内丹修行者,在修行中总结的最为有效的一种呼吸形式之一,广泛应用于道家丹道修行中,...
#太极养生
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母鸡的翅膀可以护小鸡;天鹅的翅膀能击退狐狸;鸵鸟的翅膀能在快跑时维持平衡;松鸡的翅膀拍打能发出求偶的声音;眼斑蝶的翅膀...
一日脑力劳动,到傍晚已头晕眼花;三遍太极行拳下来,顿感神清目明,顿觉——自己对了,世界也对了………...
#朋友圈
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