显而易见，太极图来源于银河系星云图，中国的太极图与佛教卍、基督教“十”字符应该是同根同源，都来自“银河系”。可以假...

完全采用意念训练感应，在躺下休息时，可以意想有一根绳子和整个脊椎吻合，就像小龙女一样在空中轻松自然的“躺平”，注意力集中...

国家中医药管理局中央宣传部教育部国家卫生健康委国家广电总局关于印发《中医药文化传播行动实施方案（2021—2025年）》的通...

站桩打卡：1小时，最后的开合的第一下全身好几处有清脆的一声响…

世界卫生组织（WHO）早已将“久坐”列为十大致死致病元凶之一，很多中老年朋友喜静不喜动，平日生活中无非就喜欢看看电视剧，打...

勾拳，是一种弧线击打的拳法，而且是作为近距离攻击的拳法，勾拳的基本技术一般分作四种。平勾拳、上勾拳、侧勾拳和斜上勾拳。这...

 第一、螺旋结构决定着万物的形态，使其具有近圆性、相似性、中心性。万物的形态是螺旋体的静态凝固表现。当螺旋大、小半径...

无处不圆，处处求圆，螺旋、圆转、运动、变化、

《坐忘论》是一部修道明理、入室炼养的道书，其书卷首说：“人之所贵者，生也；生之所贵者，道也。人之有道，如鱼之有水。生在世...

我们先看看整套拳架中有哪些不同类型的桩架。根据两腿承担身体重量及形式不同，可以将桩架结构分为如下四类（开立步、弓步、坐步...