黄山

2021-08-04
苍山洱海、夕阳晚霞……
#黄山老师太极专栏
  • 5426阅读
  • 2

允谦

2021-08-04
3.站桩打卡：时间：早上八点站桩40分钟；内容：无极桩，浑元桩，
#朋友圈
  • 8398阅读
  • 2

李翌豪

2021-08-04
打卡第三天
早上7点开始，无极桩15分钟，混元桩45分钟，十三桩20分钟，早上站混元桩意想双手抱球后，有球体在向外涨撑两臂的感觉。...
#朋友圈
  • 4834阅读
  • 1

黄山

2021-08-03
打开
#黄山老师太极专栏
  • 5150阅读
  • 2

黄山

2021-08-03
谁的手？
#黄山老师太极专栏
  • 4616阅读
  • 1
  • 2

最新报道

2021-08-03
国务院关于印发全民健身计划（2021—2025年）的通知
国务院关于印发全民健身计划（2021—2025年）的通知国发〔2021〕11号各省、自治区、直辖市人民政府，国务院各部委、各直属机构：...
#太极动态
  • 6717阅读
  • 3

允谦

2021-08-03
2.站桩打卡：时间：早上八点一刻站桩40分钟；内容：无极桩，浑元
#朋友圈
  • 8179阅读
  • 2

李翌豪

2021-08-03
打卡第二天
早上7点开始，无极桩15分钟，混元桩45分钟，十三桩30分钟。感觉尾闾有微微发麻发酸的感觉。...
#朋友圈
  • 3533阅读
  • 1

允谦

2021-08-02
站桩打卡
时间：8.2日下午2：45～3：25；内容：无极桩、浑圆桩、十三桩、收功；感悟：头顶感觉微弱甚至没有，但是腿部乃至全身整体感觉很...
#朋友圈
  • 4823阅读
  • 2

白璐

2021-08-02
黄山老师太极者云游系列之大理教学训练剪影
#太极者云游
  • 7389阅读
  • 2
1..257258259260261262263264265414..