敬信，虔诚地信仰。修道的首要条件就是敬信，只有对自己所修之事坚信不疑，才能进入修道状态，才能最终得道。这就是人们常说的诚...
太极拳弹簧劲之说是今人的创新说法，在古典太极拳理论文献中弹簧劲之雏形亦依稀可见。“随曲就伸”、“气宜鼓荡”、“周身节节贯...
显而易见，太极图来源于银河系星云图，中国的太极图与佛教卍、基督教“十”字符应该是同根同源，都来自“银河系”。可以假...
完全采用意念训练感应，在躺下休息时，可以意想有一根绳子和整个脊椎吻合，就像小龙女一样在空中轻松自然的“躺平”，注意力集中...
国家中医药管理局中央宣传部教育部国家卫生健康委国家广电总局关于印发《中医药文化传播行动实施方案（2021—2025年）》的通...
站桩打卡：1小时，最后的开合的第一下全身好几处有清脆的一声响…
世界卫生组织（WHO）早已将“久坐”列为十大致死致病元凶之一，很多中老年朋友喜静不喜动，平日生活中无非就喜欢看看电视剧，打...
