清末内丹学家黄元吉，有一段关于“动处炼性，静处炼命”的谈话，对身心修炼很有启发和帮助。[/p]他说：“昔人云：“动处炼性，...

你在哪里……

治大国章第六十原文诵读：治大国若烹小鲜。以道莅天下，其鬼不神。非其鬼不神，其神不伤民。非其神不伤民，圣人亦不伤民。夫惟两...

 每个人头脑中对客观物质世界的反映，这种反映包括感觉、感知和思维等各种心理过程，有人称之为意识。人们从一生下来就有着...

说起剑，很多朋友都很熟悉，因为不管是从金庸，古龙等人写的武侠小说，还是现在玄幻修仙类的小说中都有伴随着各种名剑的身影，这...

太极拳的运劲要领是什么？古拳谱中反复出现曲“运劲如抽丝”“往复须有折叠，进退须有转换”“要一线串成”，“勿使有缺陷处，勿...

生精、固精、让身体内充满生命能量的秘法修炼前提为，在能够入静打坐的情况下进行，切勿操之过急，否则只会妄生邪念，精化为浊，...

松是练习内功太极拳的基本要求。拳论说：“一举手，一投足，稍一用力即落旁门”。其次，松是练习内功太极拳的基础。“太极拳练到...

松紧的互为存在在拳掌学中同样至关重要，明白了阴阳相立与松紧结合为阴松阳紧，即所有阴面都要放松，所有阳面都要拉紧。太极拳经...

太极阴阳少人修，吞吐开合问刚柔。正隅收放任君走，动静变化何须愁。 生克二发随招用，闪进全在动中求。轻重虚实怎的是，...