一、古人论丹田 最早论述丹田部位的文献为《难经。六十六难》：“脐下肾间动气者，人之性命也，十二经之根本也。”杨玄超注...

 多元宇宙是一个理论上的无限个或有限个可能的宇宙的集合，包括了一切存在和可能存在的事物：所有的空间、时间、物质、能量...

 天道即“平衡之道”，老子真正要告诫大家的秘密㊙️天之道，其犹张弓者欤？高者抑之，下者举之，有余者损之，不足者补之。...

你在哪个维度？

治人事天章第五十九原文诵读：治人事天，莫如啬。夫惟啬，是谓早复。早复谓之重积德，重积德，则无不克。无不克，则莫知其极。莫...

太极拳贵在心法心传，黄山老师特色教学方式“无处不太极”

拨浪鼓 bōlanggǔ一种带把儿的小鼓,拿在手里来回转动时,两旁系在短绳上的鼓槌击鼓作声,沿街叫卖的小贩使用,或作小孩的玩具...

 木曲直也。洪範曰。木曰曲直。凡木曲者可直，直者可曲曰柔。必木有可曲可直之性，而後以火屈之申之。又柔者剛之反。【易·...

参悟太极，关节篇……

常见武术步型动作，大家可以换个角度看，有什么感想？其实无论什么步型，都要注意胯与两脚之间的结构是否合理，才可以保持平衡！...