#黄山老师太极专栏#黄山2021-08-20
周身松空却又有充实之感，这种感觉是因为筋骨的合理搭建形成的松紧适中，而让内劲能够敷于皮毛之上的效应（皮毛要攻）。
身体里面不能感觉有力（五脏六腑），否则，就是还没有化净，瘀滞（肌肉僵硬）在内里，劲路就不会通畅。
太极内功必须要在桩上得着东西才行。它的这种含蓄在爆发的时候，完全是从腰身上出来的。不在手，在手就错。手是接触点，惊炸在丹田，抖擞在腰身！而这些都不出意的主宰。用力皆错，错则立刻用意替换改之则可。
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