静则明，静则虚，静可虚怀若谷，静可内敛含藏，静可洞察明激，体道入微。获得“清静”，必须“遣其欲而心自静，澄其心而神自清”...
探究太极的真谛很多人都有一个疑问，什么叫太极？那么玄妙的东西，恐怕离我们的生活很远。其实，太极是一种遥远的自然现象。在14...
关于道的现象一、意识的蜕变习惯于界限分明并且高度明确的个体意识一旦遭遇共同潜意识的扩张，情况就会比较危险，因为共同潜意识...
仙人球之所以叫仙人球，是因为仙人球是外形呈球状的仙人掌科多肉植物的统称。仙人球是外形呈球状的仙人掌科多肉植物的统称，仙人...
《张三丰承留》探释【提要】《张三丰承留》出自太极拳著作《杨氏老谱》，其文措词古朴，寓意深奥，不可能是杨露禅父子的作品。...
楊式太極拳108式拳譜视频演示：https://youtu.be/7PCP0BCRAO8?si=Pfq362jCWhu8dNfm第一段1. 预备式2. 太极起势3. 揽雀尾4. ...
“尾闾内收”的要领要求不仅要在太极拳静态（站桩等）中做到，更要在运作动态中时刻保持。例如做弓步身体前移时，尾闾应用...
夫唯不争，故天下莫能与之争。江海之所以能为百谷王者，以其善下之，故能为百谷王。是以圣人欲上民，必以言下之；欲先民，必以身...
《周易·系辞上》“百姓日用而不知，故君子之道鲜矣” 当你静下心来，真正走入《易经》，你会发现这部距离今天这么遥...
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站桩：稳，才能空；矩，乃成圆；戒，始入界；——————————孔子问于老聃曰： “今日晏闲，敢问至道。”老聃曰：...
世界上的一切物体都在运动中．太阳、月亮、地球以及地球表面的一切物体，宇宙中不存在处于静止状态的物体．物理学角度来说...
没有一口酒是有益的！柳叶刀：每天喝一点，一年喝出74万癌症“吸烟有害健康”，自从这句话被印在烟盒上之后，几乎所有人都知道...
