太极最大的坑是：老师用一堆解释不清楚的术语给你讲解。
1、是本和太极拳有关的书或者资料就拿来看，这点最害人了，作者假设的对象，作者的水平不一而足，越看越容易出错；
2、错把结果当标准，绝大多数的说法，是结果，但不是标准，拿这些当目标没毛病，拿这些要求自己就算了，就好比跨都没开的时候，非要做到四平马，那结果只能是换膝盖了；
3、想太多，想这想那的，没这必要，踏踏实实盘架子，练的方向对，下的功夫到了，该有的都不会落下，你不想要都不行；
4、拳术是反人类习惯的，先放弃故有的认知，学起来就快了。
5、不求劲不求气，放下了这两点，怎么舒服怎么来，基本不会出现大毛病，尤其是劲，不是求来的，姿势到了，自然就有了，说的邪乎点就是你做对了，按太极拳的要领去走路，劲都会生出来。
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