太极拳习练者，唯内求于心，万不可重于形式！有研究称“视觉过程不是一个单独的过程”，大脑中形成的图像也可能是眼睛看到后，在...

【原文】《黄帝书》曰：“形动不生形而生影，声动不生声而生响，‘无’动不生‘无’而生‘有’。”形，必终者也。天地终乎？与我...

在今晚站桩的宁静中，感受到一种感动与幸福，和一种既陌生又熟悉的亲切………🌕✨

做事情要遵循事物发生的次第关系次第是一个汉语词语，读音为cìdì，指依次，按照顺序或以一定顺序，一个接一个地。出自《战国...

无根树，花正微，树老重新接嫩枝。梅寄柳，桑接梨，传与修真作样儿。自古神仙栽接法，人老原来有药医。...

佛教用语。指佛教禅师接待初学佛的人，常不问情由，用棒一击或大喝一声，要对方不假思索地作出反应，以考验其对佛理领悟的程度。...

秋季养肺的实质内涵是“增强其防御力”，不要让它收降的功能被外邪影响。我们根据不同人的体质状态，从肺气、肺阴、肺阳三个方面...

《浑圆：抱一》一个中心：忠，两个中心：患；————————曾子曰：“吾日三省吾身： 为人谋而不忠乎？ 与朋...

7点开始，无极桩15分钟，混元桩45分钟，十三桩15分钟。今天尾闾和腰部热感很强，丹田气感也很明显，松空状态下感觉两手完全被气...