修道，实际修长生之道！用三句话述之：知道者天不杀，含德者地不害，道德相抱者身不衰老。也就是能掌握道的秘密的人是不会有天杀...

“肺者气之本，魄之处也，其华在毛，其充在皮，为阳中之太阴，通于秋气。”我们中国人讲，人活着时精神分两个部分，灵魂与魄。...

“独立守神，肌肉若一”的锻炼关于《内经·素问篇》的“提挈天地”，“把握阴阳”，“呼吸精气”，大医师们早已说过。“独立守神...

7点开始，无极桩15分钟，混元桩45分钟，十三桩15分钟。

 弗洛伊德认为：人格由本我、自我、超我三部分组成。本我（Id）：位于潜意识中的本能、冲动与欲望构成本我，是人格的生物面...

太极拳习练者，唯内求于心，万不可重于形式！有研究称“视觉过程不是一个单独的过程”，大脑中形成的图像也可能是眼睛看到后，在...

【原文】《黄帝书》曰：“形动不生形而生影，声动不生声而生响，‘无’动不生‘无’而生‘有’。”形，必终者也。天地终乎？与我...

在今晚站桩的宁静中，感受到一种感动与幸福，和一种既陌生又熟悉的亲切………🌕✨

做事情要遵循事物发生的次第关系次第是一个汉语词语，读音为cìdì，指依次，按照顺序或以一定顺序，一个接一个地。出自《战国...