元气论，是中国古代的哲学概念，指产生和构成天地万物的原始物质。始见于先秦哲学著作《鹖冠子》。元是开始的意思，也就是说元气...

修真十书卷之五十八－－卷之六十梁丘子注解【老子闲居作七言】老子者，先天地而生，后天地而存。有三十六校，七十二名，及胞李...

昆崙篇昆崙之巅，是为泥丸；百神所宅，升举之门。至游子曰：吾闻之太上日，道一而已。一者，斯真一之谓乎？《黄庭经》曰：子欲不...

《黄庭经》又名《老子黄庭经》，是道教养生修仙专著；内容包括《黄庭外景玉经》和《黄庭内景玉经》；两晋年间，新增《中景经》。...

陈撄宁（1880—1969），原名元善、志祥，后改名撄宁，字子修，号撄宁子，道号圆顿子，安徽怀宁人。中国近现代道教领袖人物，中国...

一部之神，指泥丸中心之神。泥丸，脑神的别名，道教称脑神为精根。道教认为，人身体各个部位关节皆有神居而主之。《黄庭内景经·...

黄山老师：“站桩和太极，要像品一杯好茶一样，慢慢地、细细地、用心地品，才能品出其中的妙味………”🍵——————————“...

小国寡民章第八十小国寡民。使有什佰之器而不用，使民重死而不远徙。虽有舟车，无所乘之，虽有甲兵，无所陈亡。使民结绳而用之。...

神在宗教中是人类灵魂的最高主宰，为至高无上之尊，居太虚之中，任何人都不可触犯，但《黄帝内经》中绝非此说。《素问宝命全形论...

Flow………StringofOne‘sOwnNature………《CannoninDmajor》🌌☯️🎻🎼………弦，中道，自性的琴弦………☯️🎻箫，...

一、太极基础密码1、三维支架：身体站立时，有三个轴，即在上下方向、前后方向、左右方向三维立体的保持身体的支撑和平衡。具体...

　　太极拳的顶与丢　　顶与丢实际是太极拳技击中强调的内容。太极拳不是通过力量强硬的获得胜利的，而是通过太极劲来灵活的应...

   掤是基础，掤是核心的核心。　　在太极十三势中“掤，捋、挤、按，采、挒、肘、靠、左顾、右盼、前进，后退...

所谓带脉，指的是位于腰腹之间一横向运行的脉络，因为其横行于腰腹之间，统束全身直行的经脉，状如束带，故称「带脉」。人体其...

一休宗纯（1394年2月1日~1481年12月12日），法号一休，自号狂云子、梦闺、瞎驴等，[5]讳宗纯，乳名千菊丸，后来又名周建，京都人...