28 岁的 Jenny Joseph 于 1992 年为 Columbia Pictures Logo 担任模特。她之前从未当过模特，之后也从未当过模特。...

终日稳坐，皆能凝结气血，久即损寿。——明·龚迁贤《寿世保元·饮食》有武术常识的人都知道站桩，这是武术入门的基本功。可能很...

太极拳的接劲接劲简单地说就是在技击对抗中将对手的来劲接住。具体地说，对抗中，对手运劲向我方靠近，我方迅速将劲运到手的部位...

前言大理当代人又称之为“大理想国”，是无数人奔赴的现实版乌托邦……大理是一个神奇的地方，在这里你会忘记时间与空间，无拘...

真人书法，融合大草，云符，太极，气功于一体，会看的人，能领悟其中的奥妙。张三丰书法《跋冷谦蓬莱仙弈图》，藏于美国弗利尔美...

　　艺无止境,　　我技虽佳,然必有胜我之人。高于我者。当以师礼事之。取其所长。补吾所短。于是我技益进。岂足为贬。传之后...

易经博大深奥，弥纶天地之道。但古人又说，大道至简、道不远人。高深的易经中，也包含很多平实接地气的生活和人生智慧，即使是在...

达摩留下两卷秘经，一为《洗髓经》，二是《易筋经》。《洗髓经》为内修之。一、洗髓经由来相传中国南北朝时期，达摩祖师从印度经...

翻开佛经与道书及诸门派的气功书籍，几千年来人们对气功的修炼是门派林立，各执一说，甚至有的还针锋相对，使学者如坠五里云雾，...

修习佛学有个观念要辨明，那就是“色”与“空”的关系。没有空则应无色可以存在，也就是说没有“无”就没有“有”存在。所以说如...