一种不用坐着修行的方式，从形神合一到生命觉悟的修行之路！—— 黄山老师太极十三桩的核心奥义，以意领气，修身悟道的高级修行...

《太乙金华宗旨》中的回光修炼法是一种古老的道家修炼方式，旨在通过“回光返照”来提升修炼者的内在觉悟与生命能量。它以内丹修...

持咒练功是道家和佛教修炼中常见的修行方式，通过持诵特定的咒语来凝聚精神、调和气息、提升内在能量。持咒既可以用于修炼身体和...

在道家和佛家的修炼体系中，光的修炼是一个深奥的主题，涉及到内观、自性光明、和精神觉悟的过程。两大传统虽然有不同的侧重点，...

太上感应篇原文太上曰。祸福无门。惟人自召。善恶之报。如影随形。是以天地有司过之神。依人所犯轻重。以夺人算。算减则贫耗。多...

《德道经》復興道德心願詞（念兹常思）道德，請接受我不全的德性，讓它周全圓滿上善合道，把道德奉獻給社會！道德，請接受我失德...

这个秋天，大理太极者书院无疑是一个理想的疗愈之地。在这里，你不仅可以享受太极、站桩等内修功法的深度修习，还能沉浸于大理自...

《修真去病歌》是一首出自道教养生修炼体系中的经典歌诀，旨在通过修炼内丹术或养生功法来增强体质、祛除疾病、延年益寿。《修...

辟谷作为一种古老的养生与修行方法，被认为能够帮助唤醒人体的自愈能力。在道家养生思想中，辟谷是通过短期或长期的禁食，配合特...

  在人不食五谷的情况下，通过一些特定方法的训练，可以起到清洁身体，潜能开发，养生祛病，益智开慧，健身美容，减肥健美...