汲取太极精华，传承太极文化 ——开启灵魂深处的太极智慧，每周六#大理六时吉祥 （大理太极者书院）云南大理青少年儿童太极培训...

修炼太极拳应处处结合太极阴阳之理来修炼。太极由混沌无极而生，一生二，二生三，三生万物，也就是通过阴阳的变化，化生出自然界...

太极拳，作为传统武术的代表，它有着独特的特点。它强调全身放松，身心皆静。要求，中正安舒、虚灵顶劲、含胸拔背、沉肩坠肘，气...

一: 修练气功时思想要完全集中。有歌诀：莫看面前仙女行，莫思门外玩活龙，莫惧金刀取首级，仿似独君深山行。具体说来，就是练功...

每每站桩内功修持、体认、参悟用心默诵一两句心境则大不同，功力大增：与天地齐生，与万物唯一至虚极，守静笃心外无物不即不离，...

What opinion makes you feel like this?执大象，天下往。往而不害，安平太。乐与饵，过格止。故道之出言也，曰：淡呵，其无味也...

道也者，不可言传口授而得之。常虚心静神，道自来居。愚者不知，劳其形，苦其心，役其志，躁其神，而道愈远，而神愈悲。背道求道...

一切自然事物的发展变化，都不离方寸，不离阴阳！有无之相生也，难易之相成也，长短之相刑也，高下之相盈也，音声之相和也，先后...

八门五步用功法八卦五行，是人生成固有之良，必先明“知觉运动”四字之本由。知觉运动得之後，而後方能懂劲。由懂劲后，自能接及...

八门五步掤南，捋西，挤东，按北，採西北，挒东南，肘东北，靠西南——方位。坎，离，兑，震，巽，乾，坤，艮——八门。方位八门...