古往今来，大师父对有缘人说话从来都不是直来直去，只是在关键时候“点”一下！点即破！《西游记》第二回“悟彻菩提真妙理，断魔...

松柔功夫，是太极拳的核心，学拳之初，就要以松柔为先。初练太极拳的人，由于身体协调性较差，思想意识不能放松，一时很难松下来...

比喻争持不下或互相冲突。牛用头相顶而斗。

满，则无；空，则有；空身，根力来；空意，气感来；空心，灵感来；智乃无心天赐恩………用力者，失真力；用手者，失真手；...

 “妄”的本义是狂乱。后也引申指荒诞，胡乱之义。妄为，不守本分，任意而为。汉刘向《说苑·谈丛》：“智者不妄为，勇者...

今日太极单式行进练习：1.手始生气感：今天感觉到两手开始有连续不断的气感产生，即使坐着也是如此；在太极行进练习中，以往两...

连根，再“小”也是大；不连，再“大”也是小。———11月13日搭手有感

 意念的惊天秘密（人的意念能量有多强大？）。习练太极拳都知道“用意不用力”，全在“心意”下功夫…那么，你知道意念有多...

7点开始，无极桩15分钟，混元桩60分钟，十三桩15分钟。

太极是一把钥匙、一把金钥匙，不仅开身之门、更开心之门、开和平之门、和谐之门、开回归之门………太极文明是否入心，关系着修...