万古长空空亦非空  辛丑年五月初八,朝霞映龙鳞祥云,万古长空,空亦非空。
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    全身透空就是指“外空、内空、身空、心空”。这样才能“无内无外”,与宇宙同体。  &nb...
#太极心法
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原文:桓公读书于堂上,轮扁斫轮于堂下,释椎凿而上,问桓公曰:“敢问:“公之所读者,何言邪?”公曰:“圣人之言也.”曰:“圣人在...
#参禅悟道
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昔日轩辕帝性善好道,参拜七十二师,师师能知住世之法,不知脱世之法。有一日,再出一张榜文:“若有人能知天下有真明师,引我去...
#参禅悟道
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在传统的民俗中,农历五月除了称为仲夏月之外,也俗称毒月、恶月,其中更有九天伤身损气耗精元的日子,就是古代所谓的“九毒日”...
#太极养生
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 《道德经》说:“万物负阴而抱阳”。阴阳无处不在,万事万物、自然现象阴阳蕴含其中。“阴阳”在中医里是生杀之本,也是诊...
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  山河犹在故人不复
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每日精彩格斗视频在线赏析:植物大战僵尸🧟‍♂️,找准规律,一招制敌!
#实战格斗
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无言……
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含德之厚章第五十五原文诵读:含德之厚,比于赤子。毒蛊不蛰,猛兽不据,攫鸟不搏。骨弱筋柔而握固,未知牝牡之合而朘作,精...
#经典学习
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   一、尾闾内收的概念:我们站立时,即在蹬腿立直过程中,我们的腰部是下塌的,尾闾是上泛的,此时形成了一种...
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端午节,是我国的传统节日。端,是“开端”的意思;午,在十二地支中属火,是阳气的极致。端午,意味着一年中阳气最旺的时候开始...
#太极养生
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法自然
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圆活绵联.一般来说,圆有几个方面的意思.第一,在动作构成上,每个动作的运行过程中要有圆的内容在里边.第二,形体各个部分之间要圆...
#太极心法
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