太极入门

习练太极拳如何入门?怎么样才算是入门了呢?这里是初学太极拳交流的空间,有什么问题,大家可以随时在这里发布分享!

  • 帖子数
    257
  • 成员数
    129
止语是一种修行,无言是一种境界,品茶是一种宁静,站桩是一种安然。此心如桩,恬淡清净。世事深邃莫测,亦不过是一场薄弱的风。...
#太极入门
  • 2728阅读
  • 3
  • 9
经过一个冬季的习练太极拳,自我感觉是,胳膊变沉,挥转胳膊和旋转手腕,感觉到一种沉和一种劲,手指头有一些感觉,不知道这些状...
#太极入门
  • 3339阅读
  • 3
  • 5
松柔功夫,是太极拳的核心,学拳之初,就要以松柔为先。初练太极拳的人,由于身体协调性较差,思想意识不能放松,一时很难松下来...
#太极入门
  • 2655阅读
  • 2
  • 5
老师您好,我开始习练太极拳时一遍拳下来23分钟,出一头汗水,脖子也有汗水,是冬天,现在八个月过去了,这几天在春天习练太极拳...
#太极入门
  • 3112阅读
  • 2
  • 4
  “按”字的含义是将对方的来力向下挫、截,然后再向前推。主要化解挤、肘、靠,以阻截敌攻,向下引而化为无形,就如水落...
#太极入门
  • 3524阅读
  • 2
  • 4
免疫力是世界上最好的医生!免疫力能抵抗、消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等),避免人生病;免疫力还能处理人体内异常(衰...
#太极入门
  • 3013阅读
  • 1
  • 3