一举动，周身俱要轻灵，尤须贯串。何谓贯串，就是周身骨节连起来，就像木偶那样，就像皮影那样，周身上下尽在掌握才可以，如果没...

顺遂就是要做到拳经所说的“无使有缺陷处”、“无使有凸凹处”、“无使有断续处。”以拳架而言，不平不整谓之缺陷。重心失去平...

老师，您好，我有个疑惑，最近发现习练太极拳之后，手背上的血管清晰凸起，这个是怎么回事？...

修炼一事，法有三成，仙有五等。三成者:“小成、中成、大成”之不同。仙有五等者:鬼仙、人仙、地仙、神仙、天仙之不等，皆是仙...

故修炼传统手战之道，以术成道而达神化之功者，外象浑朴。昔伏牛氏祖云:“果有志向上，克以术成道，得神化之功者，必慎终如始，...

修炼太极之道，本克己之欲，唯道是从，清心寡欲，平心静气，修炼体认，方能成道而达神化之功。过喜则心气涣散不收，则伤心。心为...

很多人在苦苦追求太极拳的松的境界，但是总不得法，难以进入太极之门，甚至终其一生！在这里建议大家读一些过去留下来太极经典，...

让你练习太极拳获得健康几条惊人的数据！太极拳是武术的范畴，它集武术、古哲学、中医等形成一门以柔和缓慢，连绵不断，节节贯穿...

各位太极者的注册用户朋友，现在你可以关注太极者的公众号后，当你的帖子被留言、打赏后、私信可以立即收到微信的即时消息提...

1963年诺贝尔医学奖得主澳大利亚神经生理学家埃克尔斯爵士（SirJohnCarewEccless，1903～1997年）认为人的「意识」和「脑」是...