很多练习太极的人把懂劲理解成发劲的表现，现在一些所谓“明师”、“大家”们不断的在自媒体发布所谓的发劲秘籍、教程等等，逐渐把习练者入坑，离真正的太极愈来愈远了！
王宗岳太极拳论中说到 “由招熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明”，其实这是太极拳由外入内的三个阶段神、意、气的训练。
形为气驱使，劲为意所发，心为神之动！“劲附著而行，劲贯著中” 不求用著，而著法自然用得巧妙，最后达到 “妙手无处不混然” 的程度。
无论你行拳、盘架、站桩，一定切记：用意而不用力，而得劲，劲蓄而不发，气宜直养而无害！发劲不是目的，而是自然而然的状态，发劲不是训练出来的，发劲也不是训练方法，是结果，是和我给大家分享的太极拳的“松”是一个概念！
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