顾留馨先生在《太极拳研究》等书中总结当时一些太极拳家对“圆裆”的认识这样写道：“会阴部位（位于两便之间）称作裆……两胯撑...

   人体是个大弹簧，就是说的那几块脊椎上的肌肉。这几块骨头有了开合，动起来了，人就能生出胆色，碰着老虎都敢...

现在很多女性长期睡眠比较晚，这是导致月经量少了的主要原因之一。因为晚上属阴，尤其是子时（23:00-1:00），子时是至阴之时，是...

山木，自寇也，膏火，自煎也。桂可食，故伐之；漆可用，故割之。人皆知有用之用，而莫知无用之用也。——《庄子·人间世》山木是...

道家法器是钟，钟是倒扣向下。磬需要木棍在外敲打才能发出声响，但是钟内部悬的小锤一动，就能发出声响。外家从外求，内家求诸内...

中医认为，容貌的迟衰，与先天禀赋和后天调养有关。一般衰老以虚证为多见，如气、血、阴、阳的亏虚。从脏腑讲，常为某一脏腑或多...

前言：为学日益为道日损……文／克莉丝汀．威勒米尔博士每个人都有某些认知能力想要或需要提升，可能是思绪清晰度、注意力、记...

以往的观测数据显示宇宙不仅在膨胀，而且在加速膨胀，这使得很多科学家认为宇宙这个状态会持续很长的时间。可是一些科学家意识到...

老师，我习练太极拳，一遍慢拳下来，手掌手背发红，这是啥情况啊？

甲状腺出现异常，容易引起肠道、血糖等问题，而肠道的紊乱会加剧甲状腺疾病的不适，所以想管理好自己的甲状腺健康，先要保护好胃...