太极拳的结果虽然不会如此，但是身体的危害你就可想而知了……
北京时间6月1日，发表在《AnnalsofInternalMedicine》（内科医学年鉴）（影响因子21.32）上的一项最新研究中，来自中国科学院...
不出户章第四十七【原文诵读】不出户，知天下；不窥牖，见天道。其出弥远，其知弥少。是以圣人，不行而知，不见而名，不为而成。...
原文： 昔赵文王喜剑(1)，剑士夹门而客三千余人(2)，日夜相击于前，死伤者岁百余人，好之不厌(3)。如是...
黄金华发两飘萧，六九童心尚未消。叱起海红帘底月，四厢花影怒於潮.。———龚自珍《梦中作四绝句其二》品读：龚自珍36岁时，有...
为什么我们患脊柱病的过程总是很隐形？这是因我们在日常的行走坐卧中，显意识是不关心脊柱的，都是四肢自作主张，想干嘛干嘛。时...
远观山有色，近听水无声；春去花犹在，人来鸟不惊。──宋．道川 这是南宋临济宗的道川禅师所作的一首偈颂诗。 「远观山有...
太极拳说的逢转必沉，转，说的是胯，其实是骨盆旋沉。练胯，最后解放的是骨盆。打太极拳，骨盆似球，又沉又活。练拳时，利用胯法...
