懂劲为太极拳术语，在早期文献中，言及懂劲者：先为王宗岳太极拳论〈经〉：由着熟渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明，非用〈功〉力之久...
一、学拳生涯的开始我和太极拳已经打了整整五十年的交道，可算是有点缘分的了。但说起来，这缘分却是始于我小时候的爱生病。我从...
道教在长期的发展过程中，积累了卷帙浩繁的经籍书文。道教经书的内容包罗万象，不仅记录了道教的教理教义、教规教戒、修炼方术、...
原文阅读：天下皆知美之为美，斯恶已；皆知善之为善，斯不善已。故有无相生， 难易相成， 长短相形， 高下相倾，...
春风动春心，流目瞩山林。山林多奇采，阳鸟吐清音。———《子夜四时歌-春歌》品读：这首诗以朴素的语言，细腻的笔法，为读者描...
赵堡太极拳内功精要以简制繁上面说到太极拳尽可能做到“化繁为简”，当然这也是相对的从简，也就是说越简单越好。这种说法有点...
太极拳的功夫是走轻灵虚无、稳静松软的劲，其他拳门多是讲神气活现、刚柔相济的劲，太极拳是神意内敛，外家拳是精神外露，内外功...
