健身者

2021-04-04
每天一起健身运动……
每天一起健身运动……
#健身之道
  • 3333阅读
  • 2

健身者

2021-04-04
你也会倒立，但这个动作不容易做到！
你也会倒立，但这个动作不容易做到！
#健身之道
  • 4614阅读

健身者

2021-04-04
和我一起健身：这个动作多数人做错
和我一起健身：这个动作多数人做错
#健身之道
  • 4701阅读
  • 1

格斗赏析

2021-04-04
分享一些初学实战格斗自由搏击的相关禁忌
1、不放松：自由搏击是一项对抗激烈的运动，对体力的要求相当高。然而，是否体力越好就一定会取胜呢?未必，自由搏击是一项技巧性...
#实战格斗
  • 5386阅读
  • 1

格斗赏析

2021-04-04
格斗赏析：实战格斗不是表演，不需要展示
格斗赏析：实战格斗不是表演，不需要展示
#实战格斗
  • 4410阅读
  • 2
  • 3

格斗赏析

2021-04-04
精彩格斗赏析：背对敌人就挨打
精彩格斗赏析：背对敌人就挨打
#实战格斗
  • 6709阅读
  • 1

格斗赏析

2021-04-04
精彩格斗赏析：一腿一膝一肘足矣
精彩格斗赏析：一腿一膝一肘足矣
#实战格斗
  • 4133阅读

格斗赏析

2021-04-04
精彩格斗赏析：危机四伏，谁都怕这一招
精彩格斗赏析：危机四伏，谁都怕这一招
#实战格斗
  • 4121阅读
  • 1
  • 1

道无为

2021-04-03
懂劲为太极拳术语，在早期文献中，言及懂劲者：先为王宗岳太极拳
懂劲为太极拳术语，在早期文献中，言及懂劲者：先为王宗岳太极拳论〈经〉：由着熟渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明，非用〈功〉力之久...
#太极心法
  • 4016阅读
  • 2

道无为

2021-04-03
金石杨天南先生: 林炳尧大师忆跟随陈微明学杨氏太极拳心得体会
一、学拳生涯的开始我和太极拳已经打了整整五十年的交道，可算是有点缘分的了。但说起来，这缘分却是始于我小时候的爱生病。我从...
#太极心法
  • 7575阅读
  • 4
1..357358359360361362363364365413..