🌄《日出》第一次亲见，天空原来是在日出的一瞬间，逐渐变蓝的，整个天空……很难用文字描述当时内心的感动……从浑圆桩调整回...

盲人摸“相”，盲人摸“像”，盲人摸“象”；………

之前，以为在“万”上学；今日，始知在“一”上悟；“学万”为了“悟一”；“悟一”自然“生万”……...

小D：“不用刻意，到最后连意都没有……只需等待，该来的会自然到来……”种花，不用刻意追求花，只管浇水，静待花开；...

浑圆；

师教心记站桩，先是将“零散”的部件站成一个“整体”；然后是将“整体”站成一个关节节节撑拔开、节节贯串的“灵活”的整体，而...

道装，又称为唐装或汉装。道士是中国传统文化的忠实继承者，道服宽松、大方，具有鲜明的民族特色。道士穿着道装，以显示其从事职...

这是在武当山为黄山老师拍摄的一套武当剑法视频作品，和所有的太极者分享！#太极者云游 练剑之要，切忌停滞，身与剑合，剑...

种子从无“根、茎、叶、花、果”，到有“根、茎、叶、花、果”，要经过多少时间、多少季节、多少年？太极从无“根、腰、胯、丹...

抖杆，“腹部要放松，不能紧”，一紧，力就断了；想起原本绷紧的、力量可两端无缝传导的围巾，Joe一旦从围巾中间抓住，力的传导...