现代竞技太极拳是传统太极拳在现代竞技体育模式下产生并形成的一种新兴体育项目。是适合运动員的一种体育运动方式，不是大众健身...

宁静，是最美的心境；也是最美的夜景………———————太极，恭敬而非戏谑；宁静而非喧嚣………...

　　太极拳中的“松”　　凡练过太极拳的人，都知道“松”既是太极拳的基础功夫，又是太极拳的核心功夫，更是太极拳的高级功夫。...

陈式太极拳分老架是清初陈王庭所创，原有五个套路，又名十三势，另有长拳一百单八势一套，炮捶一套。从陈王廷起，经过三百多年的...

 用佛陀的话来讲，能够安住于当下，就能获得最大的快乐。老子安住于“道”的当下，庄子安住于“精神驰骋”的当下，颜回安住...

Akingfishersremarkableheadstabilizationwhilehunting.“顶头悬”，语出《十三势行功歌诀》中：刻刻留心在腰间，腹内松...

🌕✨月夜下，久违的十八式………————————怎样的太极之慧与太极之功，足以默默守护世间所有的光明磊落？………————...

武当山是内家拳的发源地，武当内家拳由真人张三丰所创。据记载三丰真人集百家之长，融道家养生，始创太极拳法于武当，以阐功夫真...