桩者，它深深的插在地底，所以它能立的稳稳，无论风吹雨打，它能岿然不动！朗朗天地，浩浩乾坤，独来独往，傲视苍穹！顶天立地，...

练习太极拳要明白太极拳的道理，明理然后还要得法，按照正确的方法练习获得太极功夫，才能推手实作。太极拳不仅有高深的理论，还...

盘架是传统太极拳综合训练的一种方式，把太极拳单练的各种功法有机地结合起来。太极拳的基本功有如书法中的笔画，盘架则是把笔...

“站桩不用力而长力”这句话的含义是我们在站桩训练时，不要用僵力、拙力和多余的力量，运用一定的意念，保持合理的身体间架，经...

很少有人知道筋是怎么回事，尤其是练武术的人，不了解这个原理，很多功夫你琢磨不透，也就影响练习的效果。首先要剔除一个观念，...

根据两位领先的科学家认为，人类的大脑实际上是一个「生物电脑」，而「人类意识」是一个由位于大脑的量子电脑运行的程序，它甚至...

你是否曾经有这样的感受，在学习的时候感觉所经历了一切似曾相识，仿佛在自身的脑海中自己的大脑和宇宙之间一直存在微妙的联系，...

长久以来，许多理论物理学家都对大脑非常在乎。因为无论从哪个角度来看，人脑所包含的那些意义，都有着远远超出人体的生物学领域...

《内功四经》作为专门论述武学内功修炼的典籍，因一代形意宗师宋世荣之着力推崇而倍受关注。目前社会上所见的《内功四经》诸本，...

在易经看来，万事万物都必然要遵循“穷则变、变则通、通则久，久则必穷”这一周期律模型，而既然是周期律，就必须构成一个循环，...