极泉穴是手少阴心经的穴位之一，位于腋窝顶点，腋动脉搏动处。主治心痛，咽干烦渴，胁肋疼痛，瘰疬，肩臂疼痛等疾病。高及甚为极...

《太极拳论》说“立如秤准，活似车轮”“平准”的意思就是调整平衡，运用到太极拳的走架和打手中，就是要根据外界情况调整自己的...

固有分明法盖人生降之初，目能视，耳能听，鼻能闻，口能食，颜色声音香臭五味，皆天然知觉，固有之良也，其手舞足蹈，兴四肢之...

学太极拳初步太极拳本系武当内功，欲锻炼身体者，无论老少皆可学习。小儿八岁以上，老者六十开外，与乎体弱者皆可学习。习之数...

习拳箴言依规矩，熟规矩，化规矩，神规矩，不离规矩。初习要慢，逐渐要匀，极熟后，从心所欲，动静虚实，阴阳开合。各种神气姿...

没有任何力量能毁掉下一代，除了上一代。正沉浸在暑假欢乐时光里的法国孩子们，突然收到了一份“惊心动魄”的爱心礼物：  [...

进在云手，退在转肱这两句既讲进退手法，也讲进退步法。“进”是前进之意， “进在云手”是指进攻对方时手或手臂进击的技术动作...

金锭是古代最值钱的流通货币，一般都是银元宝和铜钱为主要流通货币。古代一两黄金等于八两白银或1500个铜钱。传统意义上的金锭...

“肘在屈使”是指在用肘法的时候胳膊要屈起来用，肘劲是部位劲，肘尖是窄面，主打短劲、寸劲，肘周围不忿是宽面，主打长劲；《...

端午，顾名思义，端者，正也；午者，好比一天之中的正午、一年中的仲夏，皆是阳气旺盛的时候。天地之间阳旺之日，它的到来恰好是...

《太极拳法秘诀》：“挒劲义何解， 旋转若飞轮，拋物於其上，脱然掷丈寻，君不见漩涡，卷浪若螺纹，落叶堕其上，倏尔便沉沦。”...

 静中绵绵无间，神情豫悦，如醉如浴，此为遍体阳和，金华乍吐也。既而万籁俱寂，皓月中天，觉大地俱是光明境界，此为心地开...

 一切万法，不离自性，何其自性，本自清净，何其自性，本不动摇何其自性，本不生灭何其自性，本自具足何其自性，能生万法—...

据说《阴符经》是唐朝著名道士李筌，在河南省境内的登封嵩山少室虎口岩石壁中发现的，此后才传抄流行于世。根据李筌对本经典的解...

世界看似变幻莫测，时代日新月异，然而冥冥之中，有一股无形的力量，再操控着社会的运行！如果能参透这个规律，看透天地运行的大...