古传太极拳谱曰:“天地为一大太极,人身为一小太极。人身为太极之 体,不可不练太极之拳。本固有之灵而重练之,良有益也”。...

乌克兰位于欧洲东部，在这个花园般的国度里存在着令人惊叹的史前文化，即特里波耶文明（Trypillianculture），距今已有七千多年...

第一步炼法：修心止念（炼己）丹道功修持的第一步称作“修心止念”，后世的其他门派，多把它叫做炼己，其意义其实都是差不多，都...

一、该法继承和发展了传统丹道功传统气功一般不是打命门内窍，而是打会阴。如道家正宗丹道功从下丹田练起，打开阴跷库，然后走任...

秋季凉风四起，容易引发皮肤干燥水分丢失，养阴和补水仍然是这一时节的主旋律。饮食应当以健脾润燥为主，如红枣、山楂、石榴、无...

打坐的奥秘：心神打坐才是真打坐 打坐是佛道中人为明心见性、修炼内丹而必须的一种基本修练方式，又称“坐禅、“禅定”。打...

都说得了癌症容易倾家荡产，但是有些人连用钱买健康的资格都没有！乔布斯富可敌国，死于胰腺癌之手，左晖身价千亿，因肺癌离世…...

佛家禪點之九次第定，一步一步教你，最詳細的永生方法！

无极而太极。太极动而生阳，动极而静，静而生阴，静极复动。一动一静，互为其根。分阴分阳，两仪立焉。阳变阴合，而生水火木金土...

　　（原文）　　纪渻子为王养斗鸡。十日而问：“鸡已乎？”　　曰：“未也，方虚骄而恃气。”　　十日又问。曰：“未也，犹...

《西升经》，作者不详，全称《老子西升经》。晋葛洪《神仙传》中提到此经，故该经约成书于魏晋之间。书中讲老子西升，开道竺干，...

道家功夫“贵在从虚空中收积先天一气于身中，然后以吾人之神与此气配合炼养之，为时既久，则神气合为一体，而大丹始成。”但先天...

　　黄帝问曰：余闻天为阳，地为阴，日为阳，月为阴，大小月三百六十日成一岁，人亦应之。今三阴三阳，不应阴阳，其故何也？　...

见者易，学者难。莫将容易得，便作等闲看。———《增广贤文》品读：看着容易，要学会却很难。不要把容易得到的东西，看得平常却...