古传太极拳谱曰:“天地为一大太极,人身为一小太极。人身为太极之 体,不可不练太极之拳。本固有之灵而重练之,良有益也”。
太极者阴阳也, 天地一阴阳,人身亦一阴阳,天人本就相应合一,以天然固有之灵,重修本 然良能潜藏的太极拳,开发潜能,必相得益彰。不仅有益于身心健康,更有 可能开启众妙之门,攀登大道之殿堂。
既知习练太极拳为入道之基,尤当明 太极之理,不可不知太极拳之本原。这个理是道,这个本原是老子所论之道。
太极者无极而生,无极者,虚无之至极也,也就是道,唯道集虚。道生 一,一为太极、为元气,虚无所生之先天一气,就是太极拳之根本,“气也者, 虚而待物者也”。
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