《传心法要》，乃《黄檗禅师传心法要》与《黄檗山断际禅师宛陵录》的合编，载于《大正藏》第四十八册。《传心法要》乃黄檗希运禅...

高探马高探马是太极拳中的一种基本步法，主要用于身体的灵活性和平衡感的训练。在太极拳的实战应用中，高探马可以配合手势和身体...

理解“道无处不在”涉及到对道家哲学的理解。在道家思想中，“道”是一个核心概念，具有深刻而抽象的内涵。以下是对这一观点的一...

庄子（公元前369年-公元前286年）是中国道家哲学的重要代表之一，他的名字叫庄周，通常称为庄子。以下是一些关于庄子的基本了解...

茶淡一身清，茶浓伤神经，体热黄绿白，体寒黑红青。黄绿白祛热，黑红青散寒。饮茶不服药，喝茶酒不醒，冷茶伤脾胃，烫茶伤五内，...

现在的体育精神已经违背了人本身的体质极限，游泳运动员大多有心肌炎，高台跳水的眼睛都不好，速滑运动员很多是哮喘，至于膝盖脚...

人类三岁前为什么没有记忆，为什么会消失呢？其实三岁之前，在道家修炼中代表着先天真我，三岁以后代表后天的自我，在老子道德经...

昨天说到太极拳训练只能慢慢慢的练，要慢到极致，小心翼翼，殊不知这是一个悟道修道的过程。老子道德经特别指出古之善為士者，微...

太极拳在普通人看来，太慢了，所以大部分人认为这是老年人的拳，也只能到老了，退休了才能接受的一种锻炼方式，这也可以理解，但...

以心行气，务令沉着，乃能收敛入骨，以气运身，务令顺遂，乃能便利从心。精神能提得起，则无迟重之虞，所谓顶头悬也。意气须换得...