黄山

2021-04-20
太极要求的腰和我们的尾闾、五节腰椎，整体脊椎关系
整条大脊椎通过调整尾椎把腰的五节腰椎调整好正确的训练可以有效的治疗腰部的任何问题！...
#北京太极者书院
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黄山

2021-04-20
开胯所指的具体部位，就在这里，图示
#北京太极者书院
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黄山

2021-04-20
脚跟的重心变化与与虚实，简单直接
#北京太极者书院
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黄山

2021-04-20
脚踝要正要开
#北京太极者书院
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黄山

2021-04-20
神秘的太极拳开胯、活腰，其实就是这样简单！
什么是开胯？开就要松开关节，向外打开，俗称撑！所谓撑胯，就是指两胯根微微后收，并左右撑开，在行拳过程中势势应如此”。“只...
#太极者教学
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道无为

2021-04-19
心經解讀｜史上最準確的心經解讀，沒有之一!|破解心經的秘密，
心經解讀｜史上最準確的心經解讀，沒有之一!|破解心經的秘密，般若波羅蜜多心經正確解讀，觀自在菩薩是指觀世音菩薩？五蘊皆空...
#参禅悟道
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道无为

2021-04-19
當科學家說出“佛法”來，你相信了吗？
當科學家說出“佛法”來，你相信了吗？
#参禅悟道
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道无为

2021-04-19
李嗣涔教授《靈界的科學》──當量子心靈碰上神佛
當量子心靈碰上神佛！原來在我們的世界之外,真有神丶佛丶靈界?真實的宇宙,不只是單一時空的陽間,而是陰陽間俱在的複數時空?「我...
#参禅悟道
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道无为

2021-04-19
科学站在佛门口，用科学的角度阐述佛法！刹那間，我們的念頭有多
科学站在佛门口，用科学的角度阐述佛法！刹那間，我們的念頭有多少？科學家估算出，念頭的速度遠超過光速，不用一秒鐘，人的念頭...
#参禅悟道
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邵宁

2021-04-19
站桩与企鹅步练习
晨起站桩30分钟，体会开胯的整体协调与力量
#北京太极者书院
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