‘若才得太极拳法，不知行功之奥妙，挚置不顾，此无异炼丹不采药，采药不炼丹，莫道不能登长生大道，即外面功夫，亦决不能成就…...

前言太极拳是武当武术的重要拳种之一。她是在中国传统文化和道家、道教太极炼丹术理论滋养下，逐步形成和发展的必然产物。明清...

第一节 张三丰年代考 研究武当内家拳及太极拳的源流，常常遇到两个张三丰的问题。一是北宋徽宗时代的张三丰，清初史...

武当太极拳流传民间后，经过数代明师的吸收改进，形成了今天的赵堡太极拳、陈式太极拳、杨式太极拳、武式太极拳、吴式太极拳、孙...

武当山是内家拳的发源地，武当内家拳由真人张三丰所创。据记载三丰真人集百家之长，融道家养生，始创太极拳法于武当，以阐功夫真...

武当内家拳是一种集武术养身为一体精妙的传统拳法，属于武当武术。有以静制动，以柔克刚，以四两拨千斤，后发先至的武术特点；亦...