松而不懈，不仅仅是深刻的太极拳理，也是非常深刻的人生智慧………—————————不挂一丝拙力，不用一丝拙力………————...

书法之美与太极之美；书法之筋与太极之筋；书法之意与太极之意………☯️【存筋藏锋，无使断续】作字“第一须存筋藏锋...

与其外求于境，何如内求于心。 外求的人，更多的是欲望的驱动。内求的人，更多的是信仰的追求。这类似王安石所说——“圣人内求...

书法理论发展到魏晋时代，有了很大的转折，具体地说这时期的书法理论的支点已从“象”转变到“意”的探索。玄学最初是在魏晋时代...

八卦五行，是人生成固有之良，必先明知觉运动四字之根由。知觉运动得之后，而后方能懂劲，由懂劲后自能接及神明矣。然用功之初，...

字有筋才能活！王羲之在《书论》中说，作字“第一须存筋藏锋”，在《题笔阵图后》中说，作字“令筋脉相连”……一个字有筋才能活...

“有多少鱼 会相信 自己的鱼鳍有一天也可以是翅膀………” ————— 🐢  —...

当某一层真理远远超过一个人现有层面和世界的惯性认知时，这段空间和距离，人性，往往会自动去“填空”与“填补”；会用什么自动...

太极，净躁气、祛躁心。心浮气燥三心二意拳不成其拳，百体悖命，动作失度；言不成其言，言不表心，辞不达意；事不成其事，心猿...

十八式连续习练第二遍、第三遍………音乐声停，呼吸声始聽………或许，呼吸本就是身体自带的音乐，本就是流淌在身体里的音乐…...