八卦五行，是人生成固有之良，必先明知觉运动四字之根由。知觉运动得之后，而后方能懂劲，由懂劲后自能接及神明矣。然用功之初，要知知觉运动，虽固有之良，亦甚难得于我也。
盖人生降之初，目能视，耳能听，鼻能闻，口能食，颜色声音香臭五味，皆天然知觉，固有之良也，其手舞足蹈，兴四肢之能，皆天然运动固有之良。思及此，是人熟无因，人性近习远，失迷固有。
要想还我固有，非乃武无以寻运动之根由。非乃文无以得知觉之本原，是乃运动而知觉也。夫运而知，动而觉，不运不知，不动不觉，运极则为动，觉盛则为知。动知者易，运觉者难。
先求自己知觉运动，得之于甚，自能知人，要先求人，恐失于自己，不可不知此理也，夫而后懂劲然也。
释义：
固有，就是本来就有，先天本能之意！
知觉，知后能觉，恢复先天身体觉知力！
运而知，动而觉。
不运不知，不动不觉。
运极则为动，觉盛则为知。
动知者易，运觉者难。所以太极拳是一种恢复身心“觉”的最佳运动方式。
切记，贵在“觉”上下功夫，练拳处处要找到感觉才是正道！那如何才能找到呢？下次再聊……
扫码查看2条评论
