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刚刚学习太极拳请到云南大理太极者书院，黄山老师亲授课程，常年招生

2021-06-20 组图｜太极拳训练务必要了解的骨骼、关节具体部位

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2021-06-20 震撼｜看了这个视频，你什么都不需要说！是不是被自己触动了……

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2021-06-20 “命意源头在腰隙”一语道破太极拳精髓，找到“腰隙”了吗？

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2021-06-20 《十三势行功心解》·王宗岳著

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2021-06-20 《十三势歌》提到“意气君来骨肉臣”，是什么意思？

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2021-06-20 《十三势歌》提到“尾闾中正神贯顶满身轻利顶头悬”，是什么意

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2021-06-20 学习太极拳每一个动作都要“由脚而腿而腰”，否则枉费工夫贻叹息

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2021-06-20 放松是太极拳所有功效的根本，但是如何才能放松？

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2021-06-20 赵坚撰《坐忘论》修道的七个步骤和层次原文+译文打坐必读

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2021-06-20 高血压就必须吃一辈子的药？不如通过太极拳来锻炼！

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