太极拳，高血压患者是可以多加练习的。这对于高血压的病情稳定有一定的作用。
怎样才能根治高血压由于患高血压病的人太多了，而按常规的疗法又无法根治，只能是常年吃药，靠药物来缓解。就连很多所谓的医学专家都说高血压无法根治，只能吃一辈子的药。所以，绝大多数患者被误导，误以为得了高血压就必须吃一辈子的药。这种误导导致太多太多的高血压患者付出了沉痛的代价!
由于，太极拳动作柔和。肌肉放松，且多为大幅度活动。思绪宁静，从而有助于，帮助高血压降低血压。
高血压，练完一套太极拳后。收缩压也会有所降低。长期练习，太极拳的老人。安静时，收缩压的平均值，约比同年龄组，老人低2.7kPa左右。
高血压患者，打太极拳时。最重要的是，要注意放松。肌肉放松，能反射性地，引起血管放松。从而促使，高血压患者的血压下降。
此外，高血压打太极拳时，要用意念，引导动作。使思想，高度集中。心境守静，助于消除，高血压的紧张情节。
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