坑一，喜欢DIY，好自学。杂糅。坑二，先学拳架套路。一学好多年。坑三，追求虚玄，不练基本功。……自以为是，人云亦云，都是坑...

大部分人教太极，都以为功夫从拳架里找。单说这话其实没错，但当你把练空操当做拳架，那很容易误入歧途。拳架是为了解决敌我某种...

我觉得新人学太极拳本身是个好事，因为你是新人，如同一张白纸，不用经历学拳容易改拳难的尴尬。问题的关键在于从一开始就树立正...

太极最大的坑是：老师用一堆解释不清楚的术语给你讲解。1、是本和太极拳有关的书或者资料就拿来看，这点最害人了，作者假设的对...

很多人也主张太极拳以单式为主，以为单操就可以避免初学太极拳的一些危害，弊端。但是多数练过一段单操，后来还是以静功为主了。...

找个好老师，比什么都强。[赞同]没错。不过寻师也是一个坑，初学很难有分辨力的。好的老师，一个合格的老师，是什么样的呢？大家...

如果一不小心练错就膝盖完了 所谓练武不练功到头都一场空 为啥  膝盖疼的再也练不了了！膝盖，只要是...

请教您一个问题啊！请问什么样的状态才具备打太极拳的条件呢？其实这个问题挺大的，不太好回答。身体条件方面，青少年未受不良习...

最大的坑，是身体不具备打太极拳的条件，去练太极拳。也就是说太极拳要求的那些规矩，你的身体做不到。这时不论跟谁学，不论是...

太极拳是用意不用力的运动，特别强调用意，拳论有“以心用气”“心为令，气为旗”等论述。故练意是太极拳的主脉。  &n...