太极拳中的每一个招式其实都有它的实战技击技法，但是又是是固定的模式，就看你怎么应对实际情况，技法千变万化，随机应变才是...

拳论曰：“宁挨十拳，不挨一肘。”很多人在练习太极拳，虽然知道掤捋挤按、采挒肘靠肘，但是却不知道肘的威力到底有多大？肘击目...

横扫腿足一种弧线运动的腿法,出腿角度较小,约从45度角斜线出击。但在实战中,泰拳手可根据不同情况,不断变换出腿角度。因为横扫腿...

陈式中的风扫梅花、击地捶回身二起、杨式中闪通背接撇身捶、武当太极拳玉女穿梭等都是对对手的致命打击绝招。...

蹬腿，是由下向上、向前的直线运动的腿法，属于传统腿法中重要腿法之一，而正蹬腿更是百腿之母。传统武术中，对蹬腿多以，一脚制...

横扫腿是一种弧线运动的腿法，出腿角度较小，约从45度角斜线出击。但在实战中，不断变换出腿角度。因为横扫腿以足背至胫骨一带打...

你难以想象太极拳与现代综合格斗有什么区别，学拳贵精、专，体用结合！