看看有多少人能看懂河图，河图都不懂，修个什么仙。问几个问题，你们自己估摸一下能答出几个。一、基本题：（1）天数是哪些，地...

一、自古养生重唾液聚津而咽之的咽唾养生术，是我国传统医学宝库的重要组成部分，具有悠久的历史和极为丰富的内容。李中梓在《医...

我们打坐时，最恰当的用心方法，或者说最根本的原则是什么呢？可以分述很多条，但是我在这里只想强调一条：不要乱想，但并不是不...

任何行当，若要做到杰出，没有一样是离得了最基础的那些基本功的。比如练武者，扎马步与站桩是必须天天练，并且最好能练至化境，...

其实，怎么可能不知道如何观心、如何照顾住自己的心呢？实际上“观”与“照”也是一线之隔，也没有隔。是祖师们为了让我们明白真...

“神修丹法，是以心神聚丹的特别修行方法，使得许多人即迷恋，又无信心。迷恋的是，若真的能够超越常态，一定美妙无穷。然而，此...

达摩祖师教导禅行的方法：外息诸缘，内心无喘，心如墙壁，可以入道。前三句的条件和方法，后者是目标和结果，没有前三个充分和必...

佛家说“放下屠刀，立地成佛”。对于一个十恶不赦的人，只要放下行恶的念头便是超脱；而对于一个有心修道的人，放下自己对于俗...

圣人如何“治世”？首先就要“虚其心”，让心变得虚起来。注意，让心变虚，指的是虚心，它是虚心使人进步的虚。其本意，是不要有...

神游水府法为闵小艮所创（闵小艮，名苕蒪，字补之，一字小艮，道名一得，又自号懒云子，清中叶浙江金盖山人，道教龙门派第十一代...

武当太极拳讲究“拳打卧牛之地”，基本上两米方圆足以施展，其中除螺旋缠丝外，另有九宫、八卦的内容，其内涵与当前流行的太极拳...

盖未有天地，先有理。理为气之阴阳主宰，主宰理以有天地，道在其中。阴阳气道之流行，则为对待。对待者，阴阳也，数也。一阴一阳...

歌诀一      顺项灌顶两膀松  束胁下气把裆撑威音开劲两捶争  五指抓地上弯...

『原文学习』道冲而用之，或不盈。渊兮，似万物之宗。挫其锐，解其纷，和其光，同其尘。湛兮，似若存。吾不知谁之子，象帝之先。...

【原文】不尚贤，使民不争。不贵难得之货，使民不为盗。不见可欲，使心不乱。是以圣人之治，虚其心，实其腹，弱其志，强其骨。常...