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2022-03-18 太极有五行，前后左右定。练好太极拳24条心得体会！

杨式太极拳

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2022-03-18 太极放松真谛，初学太极拳要从缓慢松柔入手。

北京市朝阳区吉市口东路朝外街道

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2022-03-18 太极如皮球内外虚灵有有若无实若虚！孙禄堂前辈的一份珍贵遗稿

孙式太极拳

北京市朝阳区西大望路西大望路27号劲松街道

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2022-03-18 杨式太极拳六种太极胯修炼方法解析分享

杨式太极拳

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2022-03-18 懂劲阶段暗劲的训练方法，陈式太极拳练习的第二阶段。

陈式太极拳

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2022-03-18 练太极拳，全身无一处无劲。—— 太极拳的劲力秘要

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2022-03-17 老师您好，我自学太极拳，在一个冬季后，感到手指头发麻发胀，挥手转胳膊能感觉到手指头有一种“劲流”，请问这是怎么回事？...

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2022-03-17 道家养生功内丹术语解说

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2022-03-17 昔日遇师真口诀，只要凝神入气穴。药火先（天）后（天）论

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2022-03-17 收藏｜《周易参同契》神仙家的千古绝学完整版译文

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