太极站桩日记 D87 《习练记录》

江月2021-12-23

今日太极习练体会记录：1）对称：感知到太极处处有对称——左右、上下、开合、内外、虚实………2）气感：在站桩后双手有气...
今日太极习练体会记录：

1）对称：感知到太极处处有对称 —— 左右、上下、开合、内外、虚实………


2）气感：在站桩后双手有气感及身体有气感的情况下习练太极，似有另一种不同的感受；

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江月[Lv.10]
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