太极站桩日记 D64 《一事精致.步步成桩》

江月2021-11-29

遵照师之提点,十八式三遍“慢-快-慢”习练,当将十八式放慢,用心体会“步步为桩”时,就发现:自己离每一个桩架姿势能否站稳,...

遵照师之提点,十八式三遍“慢-快-慢”习练,

当将十八式放慢,

用心体会“步步为桩”时,就发现:

自己离每一个桩架姿势能否站稳,

都还有很大的提升空间……

而过去习练得稍快一些的话,

这些细节很快就被自己忽略或粗略过去了……

无需多、无关快……

先关注每一个桩架能否立得正、站得稳、站到位、无断续…?

估计很长一段时间都得像这只小熊猫一样,老老实实心无旁骛、把意识放远、把好手中的虚无之“杆”、沉下心来习练师所教授提点的“独立步”、“虚步桩”等基本功了………

毕竟,

这个世界,

弱水三千,只一瓢饮,方能品出甘甜;

一事精致,便能动人,方能粹出真心………

老老实实做人,

扎扎实实做事,

稳稳当当站桩………

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江月[Lv.10]

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