初机行者或老参们色身内气没有进展，已好几个月或好几年，未见有成就，就要多练习太极，现在来练太极。一般而言，太极大师可以站...

“还丹”是中国传统内丹功法之一。还丹分为“小还丹”与“大还丹”两种，目前称为大小周天功。周天功法经过数千年的流传，由于历...

此道家阴阳丹法入手三秘是道家房中术修炼的几个小法门，内容本出自明朝的丹书《锦身机要》，真正作者为明人鲁志刚。一、镜身秘要...

养生功法的特点一、是与人们生理规律相背的逆行法。比如眼是往外看的，练功要求二目垂帘，含眼光返观内视；耳是听于外的，练功是...

性命双修养生功法，不同于其他养生功法，其他养生功法不分男女，而性命双修养生功法不然。由于男女本身生理上的不同，故在功法上...

从《扶南记》到现代想象：毗骞国传说的千年演变与方文木奇遇中的宇宙宿命论历史上关于方文木的传说主要见于清代文献及民间故事，...