太极拳最难的不是动作，而是“不用力”初学太极拳的人，往往把精力花在记忆招式上——手要举多高、脚要跨多远、身形如何中正。然...

寻常推手，以手接劲，以劲测力。高手过招，劲路如蛛网，纤毫可察。然而这只是初阶。真修行人推手，手不过是心的延展，是意之末梢...