序采补修炼之术假之以素女。夫素者，不染之称也。以不染之质，而说染污之言者，诫其淫也。九转丹方，以龙虎配阴阳，以铅汞拟牝牡...

《二十四节气导引法》相传为道教养生家陈抟老祖陈希夷所创，又称为二十四节气坐功却病图、四时坐功却病图、却病延年动功等。有关...

（一）龙门丹法的修学次第 龙门派丹法性命双修先性后命，七分性功，三分命功。性要自悟，命贵师传。龙门派修性的法诀多在《...

高上玉皇胎息经，简称《胎息经》。撰人以及著作年代不详，似出于唐代。此经为七言韵文，全篇仅八十八字论述胎息要旨，收入《正统...

工欲善其事，必先利其器”。严格来讲，在易筋经的器具中，除了器械以外，还有同类阴阳助修和内服外洗的药物。对于易筋经所能达到...

下手功夫不要繁，金炉起火好炼丹。小大周天非强守，气满督开周循环，前对脐轮后对肾，中间有个真金炉。十字街前安玉鼎，神气之宅...

《难经·八难》说：“气者，人之根本也，根绝则茎叶枯矣”，此即指元气而言，故元气广义义简称为“气”。《灵枢·刺节真邪》说：...

道教养生十分重视呼吸的锻炼。道教典籍中记载了许许多多锻炼呼吸的方法。这些方法如果加以分类，大致可分为以下六类：一、强调呼...

补内天地之内，上下有阴阳升降，东西有日月往来。周而复始，运而不已，代谢循环，终无走失。惟人也，以精为母，以气为主。五脏中...

   人物异形，受生惟一气，魂得之于天，体魄得之于地。无形无象，自空中来，但假父母，以无为有，三百日（百日筑基原...