“无极”，即示天地未开，阴阳未分，混混沌沌之宇宙。体现在太极拳上，在拳势未始之时，心静如水，抱元守一，浑然无物，而身体内...

　　内经图：亦称“内景图”，内景，亦称“内象”，指思维活动内向，以意存观脏腑、经脉组织及其运动规律的一种人体内在体验。《...

泥丸李祖师女宗双修宝筏泥 丸 李 祖 师 女 宗 双 修 宝 筏（ 女 功 指 南 ）  太虚翁沈大师述并注　受业弟子闵一得重...

性命双修必印口诀天机秘文1.      阳火阴符天机口诀推荐阅读一：无上瑜伽部特有的修行方法“双身...

陈抟（871年—989年）、字图南，号扶摇子，五代宋初著名道士，易学大师，通三教之学，亳州真源（今河南省鹿邑东）人。陈抟生于五...

一提起性气功修炼中的双修法，很多人难免会联想到性爱的事情上去。然而，子曰：君子好色，小人好 淫。又曰：圣人之道，造端乎夫...

陈希夷房术玄机中萃序略　　余少时。由侍卫。于武宗朝。岁在戊辰。驿行西蜀。同华阴令李公登华山。问古仙迹。一道士曰。山之所...

吾因度世丹衷热，不惜婆心并饶舌。世尊亦为大因缘，直指生死真可惜。老君也患有吾身，传示谷神人不识。吾今略说寻真路，黄中...

周天非以气作主，以心到为妙诀。若毕竟如何周天，是助长也。无心而守，无意而行。仰观乎天，三百六十五度，刻刻变迁，而斗枢终古...

凡漏泄精神，动而交物者，皆离也。凡收转神识，静而中涵者，皆坎也。七窍之外走者为离，七窍之内返者为坎。一阴主于逐色随声，一...

回光之法，原通行住坐卧，只要自得机窍。吾前开示云，“虚室生白”，光非白耶？但有一说，初未见光时，此为效验。若见为光，而有...

《心印经》云：“回风混合，百日功灵。”总之立基百日，方有真光。如子辈尚是目光，非神火也，非性光也，非慧智炬烛也。回之百日...

叩齿是一种常见的养生方法，被认为有助于促进气血循环和强化牙齿。叩齿时，应该用力轻柔，避免过度，以防伤害牙齿和牙龈。这个练...

《证道歌》中，每句都是学佛人的警钟，如果你以为出家修道的人才用得著，而你今生是谈不上了，请你听听大师的话：‘我师得见然灯...

《传心法要》，乃《黄檗禅师传心法要》与《黄檗山断际禅师宛陵录》的合编，载于《大正藏》第四十八册。《传心法要》乃黄檗希运禅...