这桩站的境界很高……

#黄山老师太极专栏#黄山2022-12-16

可静、可动，可养、可用守中土定之方中足有根，先明四正进退身。抨捋挤按四正手，须费功夫得天真。身形腰顶皆可以，粘黏连随意...

可静、可动，可养、可用


守中土

定之方中足有根，先明四正进退身。

抨捋挤按四正手，须费功夫得天真。

身形腰顶皆可以，粘黏连随意气匀。

运动知觉来相应，神是君来骨肉臣。

分明火候七十二，天然乃武并乃文。

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黄山[太极者]
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