呆若木鸡出自《庄子 达生》，预示着这个人呆傻发愣，是个贬义词。
呆若木鸡，出自《庄子 达生》：“几矣。鸡虽有鸣者，已无变矣，望之似木鸡矣，其德全矣，异鸡无者，反走矣。”呆若木鸡开始形容的并不是呆，而是看着呆，其实可以斗，可以战，只是它已经达到了一只鸡的巅峰，根本不必出招，就令敌人望风而逃。
现在的人们将“呆若木鸡”理解为：比喻人像木头做的鸡一样，发傻发愣，一动不动，形容一个人痴傻发愣的样子，或一个人因恐惧或惊异而发愣的样子，是一个贬义词。
有的时候，大智若愚，大巧若拙，将胜负置之度外恰恰可以取胜，成功之道在于养成良好的心理素质。而现在人们把它理解为表面意思，形容一个人呆呆傻傻。
呆若木鸡本来是指一个人的心态强大，面对强敌面不改色。
但同时也说出道家静修内观的作用和方法，和太极拳的桩功有着异曲同工之妙，最高的境界，唯内求内炼内修！
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