太极拳应用篇：太极拳被动拳？遇力则掤，不主动不被动！

夫唯不争，故天下莫能与之争 《老子》

太极拳的每一个动作都是遇力自动运转变化的过程，而非主动或完全被动的状态，在应用中，太极拳不招不架，只是自性的呈现。

一切皆于自性中生起，一切生灭皆呈现着自性之清净。

静若处子，动若脱兔《孙子·九地》

太极拳运转就像太极球遇到外力就会自然旋转……

太极拳的核心理念之一就是顺应自然、借力打力，这种理念与太极球在遇到外力时自然旋转的特性非常相似。以下是对这一比喻的详细解释：

太极拳的核心理念

1. 顺势而为：

   - 太极拳强调动作要顺应自然的力量，而不是强行对抗。拳法中的每一个动作都应该遵循自然的轨迹，就像太极球在受到外力时会自然旋转一样。

2. 借力打力：

   - 太极拳中的技法常常通过引导对手的力量，借用其力而不是直接对抗。这与太极球在受到外力时，利用外力来产生自身的旋转运动非常相似。

3. 圆转自如：

   - 太极拳的动作讲究圆润和流畅，强调用圆形的运动轨迹来化解对手的攻击。这与太极球在受到外力作用时，以圆转的方式来分散和化解力量的过程一致。

太极球的特性

1. 外力作用下的旋转：

   - 当太极球受到外力作用时，它不会直接抵抗外力，而是通过旋转来分散外力的冲击，这样既能保护自身，又能积蓄和转化外力。

2. 平衡与协调：

   - 太极球在旋转时，始终保持一种动态的平衡，这需要精妙的控制和协调。太极拳的练习也要求练习者在动态中找到平衡，通过协调全身的动作来实现力量的传递和转化。

柔中带刚，刚中有柔：

    太极拳强调刚柔相济，外表看似柔和，但内在却有刚劲。这与太极球的运动相似，虽然受到外力作用时表现出柔软的旋转，但实际上却包含了对外力的刚性转化。

以静制动，以柔克刚：

   - 太极拳的策略是通过静待动、以柔克刚，避免直接的硬碰硬。太极球在受到外力时，选择旋转来化解冲击，这种化解的方式正是“以柔克刚”的体现。

在练习太极拳时，练习者需要感受对手的力量方向，并通过自身的旋转和转移来化解压力，就像太极球在外力作用下的旋转一样。

内劲的培养：

太极拳注重内劲的培养，通过持续的练习，练习者可以学会如何通过内在的力量来应对外界的压力。这种内劲的培养类似于太极球通过旋转来积蓄和转化外力。

总结

太极拳和太极球都强调顺应自然、借力打力、圆润流畅的原则。通过观察太极球在外力作用下的自然旋转，太极拳的练习者可以更好地理解和体会太极拳的核心理念和技法，从而在实践中达到以柔克刚、化解对抗的目的。这种类比不仅有助于技艺的提高，更有助于理解太极拳背后的哲学思想，进而达到身心的和谐与平衡。